正文 调整一日

作息轮回又熬夜了几乎每次都熬上一天一夜才能早睡掰回来。本来今天要写晚上从七点半左右到现在电脑前枯坐才敲了几百个字脑子实在是木写不动。这样时好时坏的作息已经循环了几年再年轻个几岁像写机械师的时候每次开始熬夜循环能多顶几天半个月的现在精力是越来越差了遭不住休整一日调作息