《小路de日志集》 作品相关 小路的分享-持续更新 [注意]以后小路发现的分享都会添加到这里面哦 (1)小路的独家青菜炒法2019年11月8日 将青菜洗净放置,热锅,倒入油 大蒜切碎放入锅中煸香 放入青菜的不易熟部分,炒至出水,放入菜叶 加入生抽半勺,炒匀后,加入醋少半勺 炒好,出锅前放盐。一道朴实却美味的炒青菜就出锅了 (2)小路的韭黄炒鸡蛋2019年11月10日 将韭黄洗净切4厘米长段,放置一旁 将两个鸡蛋打入碗中,加入少量水和生抽,搅拌均匀 热锅,加入油加热,倒入鸡蛋炒熟后迅速放入韭黄,炒1分半钟后,加盐起锅 一道卖相上佳的韭黄炒鸡蛋就出锅了爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 作品相关 小路世界时间线及背景 [时间线] 2019年11月7日小路同学加入终点宇宙,开始未来之路 2020年5月18日小路完成研究生复试,等待录取通知书 更新中 。 。 [背景] 小路同学在经历了数年的职场生活之后,决定要提升自己,毅然决然的选择考研。爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 001 小路出发! 小路同学是一个好同学~ 今天,他在打了三四把a9之后,觉得很无聊,就开始看起了小说。小路打开终点读书手机客户端,点开书架,裴总又在装逼,美滋滋的读了两章。然后发现没有了,真是短而少的两章呀,不够看。 实在无聊,小路同学打开了许久未见的作者助手开始了今天的码字(这虽然是小路同学日常生活的一小步,但却是他人生路上的一大步) 一个小时过去了,小路完成了关于个人的属性面板部分的录入。爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 002 小路的个人属性 主角:小路 【基本属性】 性别:当然是男孩纸 年龄:90后 工作:私立儿童心理教师 目前状态:工作中 学习经历:某不知名农业大学的不知名教育专业本科毕业 【身体属性】 力量:6(正常人平均水平) 智商:6.5(本科学历增加0.5) 情商:6.5(整体情商水平高于平均水平,但各维度分布不均) 体力:5.5(略低于正常水平) 健康水平:亚健康状态(经常性的熬夜,缺少运动) 魅力:6(正常人平均水平) 【技能】 (1)大学及以下通识知识 (2)大学教育学本科专业知识 (3)基础级儿童心理教育知识 (4)基础级沙盘游戏治疗 (5)基础级心理咨询 (6)专家级速读-来自13年小说阅读实践 (7)入门级程序编辑 (8)熟练级office软件操作 (9)基础级微信公众号编辑 (10)熟练级慢速游戏操作 (11)熟练级旱冰掌握 (12)基础级文字写作 【当前buff】 [1]熬夜的疲惫 [2]对工作的倦怠 [3]对未来定位的迷茫 [4]对于备考研究生的拖延 【当前任务】 (1)备考教育学研究生 (2)日常的工作任务 (3)日常的身体锻炼任务 (4)翻译一本英文心理学书籍爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 003 小路的第一天 今天是小路进入世界的第一天。 小路打开了作家助手,开始了正式的写作生涯——也许未来的大神之路就从这里开始(未来,谁知道呢)。 然后小路花了许久完成了个人属性的基础模版,以后有更好的想法再去更新~ 完成个人属性后,小路开始继续划水,没有去继续写作,也没有开始试着去完成当前的任务,而是又拿起手机打开a9开始玩起来,属实咸鱼一条。 玩着玩着,内心有了些许不安,也许是良心,也许是书友你的呼唤。小路决定从沙发中起来,换好衣服(性感牛仔裤扣上皮带,外加帅气短衬衫,酷酷跑步鞋),然后开始了今天的运动——去外面绕着马路跑上半个小时。(完成跑步任务exp+10,积分+10) 回租房的路上,小路同学顺便拿了块地(划掉)快递,看了一下封面,是几天前订的考研写作小黄书到了,看来是时候开始考研的复习啦。(flag已立,坐等系统打脸) 回到房间,小路打开电脑,不想学习,打开音乐播放器,开始摇头晃脑的听着音乐,看着小说。生活好不自在(积分-10),阿欧,积分花完了,看起来要赚积分了。 小路决定完成每天背诵50个单词的任务,这个任务可以加5分,现在去完成啦!(积分+5) (ps:下一章放上积分规则和玩法说明)爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 004 小路的第二天 今天是11月8日,是小路进入终点宇宙的第二天。 也许是昨天跑步的原因,凌晨2点的时候小路就有些失眠,因为大腿有些酸痛,在床上翻来覆去的折腾了一个多小时,才慢慢睡了过去。 清晨,9点40分(小路同学为了完成昨天的单词记忆任务,凌晨一点才休息),尽管晚上的睡眠状况不是特别好,但手机还是如同一个忠实的伙伴,准时叫小路同学起床了(小路同学真的爱死这个闹钟了,这一刻,真的!) 完成洗漱任务,正式开始了今天的学习进程。 什么,你问小路同学早餐吃啥,晚起的人不配拥有早餐这个词,所以他吃了一个苹果,喝了一杯酸奶(健康生活从早餐开始,嘿嘿)。 大约10点,小路同学开始了今天的考研学习进程。嗯,今天上午的任务,在昨天晚上睡觉前早就规划好了,用2.2倍速去看付博大佬的英语阅读视频(两个小时)。(exp+10,point+10) 机智的小伙伴都在用倍速播放来加快自己的学习进度,不知道屏幕前的你掌握了这项技能没有呢(小路跨越维度,向你发出了提问)没关系,评论区留言,小路会来解答。 午餐是小路同学亲手做的蛋炒饭,青菜,还有昨天的土豆。 这里小路同学发现了一个把青菜炒得很好吃的方法,所以他会委托作者君来将方法分享到作品相关,感兴趣的可以去看看。 同时,因为小路同学在炒青菜上的用心思考,小路同学获得了积分和经验奖励。(exp+10,point+10) 那么进入了饭后娱乐时间,小路同学在饭后花了一个小时的时间玩手机,打游戏,这里我们要扣除他积分(point-10)。似乎是意识到自己的懈怠,小路同学在花费了10分后,开始去睡午觉了。 (睡午觉属于正常的作息,不用花费积分,另外睡午觉对于下午的工作学习都有很大帮助,建议大家有条件都要挤时间睡一下哦)40分钟午休,3点整,小路同学元气满满,开始了下午的学习进程。 视频观看笔记中。。。(1个小时过去了)(point+5) 小路同学有些疲惫,他选择去放松一下自己紧张的精神,拿着教育学考研背诵宝典上到顶楼天台,感受着和煦的风,虽然已经立冬,但是深圳仿佛还是夏秋交际,阳光明媚。在温暖的阳光下,背靠柱子,小路同学开始记忆背诵宝典。(一个小时,exp+5,point+5) 看完一部分内容,小路同学回到房间,这个时候,仿佛拖延的魔爪再次申向了他,他选择了玩手机,娱乐时间总是这么快,一个小时过去了,小路在群里聊天打屁,玩了几把a9。(point-10) 晚餐时间,一切从简,煮了面条加上青菜,解决战斗。这次小路同学没有发现新的技巧,所以也就没有积分和经验啦。小路同学吃完晚餐,决定休息一会儿,顺便看看英语视频,稍后再去进行跑步锻炼。(一个小时视频,point+5) 准备完毕,小路同学出发,开始绕河边道进行跑步锻炼(一个半小时,point+15) 顺路,小路同学在超市买了一些青菜,和一块西瓜,合计11元(point-11) 回家,边吃西瓜,边看最喜欢的主播(bzhan:懒猫的沙发),懒猫的技术又好,人也是超级好的。小路看完直播,一看,坏了,今天的写作任务还没完成,单词记忆也没完成(point-10) 赶紧去码字了。临走前还让懒猫来看看他写的新书,不知道懒猫有没有来呢~(写作任务point+10) 今日积分统计:+60-41合计+19分 今日经验统计:+25爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 005 积分与经验规则 小路同学虽然是第一次正式进入终点宇宙,在这之前,他还是对这个世界有着一定了解的。在自己思考和借鉴火车大王大大的规则后,制定了小路世界的积分与经验规则(bate0.1) [小路世界积分与经验规则bate0.1] 系统目标: [通过不断的认识和改造世界,来让自己变得更好] [短期目标:完成12月底的研究生考试,并获得录取通知] [中期目标:通过学习与锻炼不同的技能,让自己变得更好,在教育心理这一块获得技能成长和能力提升] [长期目标:在教育心理这一块以及心理咨询这一块坚持走下去,同时通过技能实现财富自由] 参照火车大大的规则,制定自己的积分与经验规则。 [积分赚取规则] [基础任务1:每天阅读一小时或其他方式学习一小时,point+5] [基础任务2:每天完成终点宇宙的写作任务,point+10] [进阶任务1:发现新的知识和能力,总结分享,point+10-100,视程度而定] [进阶任务2:打破常规,突破自己,做了自己想做而没做过的事情(正向),point+30] 未完,待更新。。。 [积分消耗规则] [消耗活动1:娱乐活动,每小时消耗10分] [消耗活动2:不属于生活必须品的购物活动,1元=1分] 积分消耗就是自己的金钱和时间,接下来是经验 [经验获取规则] [经验可通过获得技能的提升,或第一次掌握某项能力,知识获得,对应现实生活中的个人经验,每满1000点,获得等级提升,获得购买大件物品的权限一次] 最后是惩罚部分,有奖有罚才是平衡之道。 [小路世界惩罚规则] [惩罚1:当天未完成基础任务,扣50分] [惩罚2:当积分为负数的时候,放弃一件自己最珍贵的东西,做一件自己一直不愿意做却有意义的事情,同时要求在三天之内还清负债] [规则常态化运行,如无人力不可违之事件,不可停止] 第一次违规情况后,找一位好友作为监督角色,进行监督。爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 006 小路的第三天-技能等级划分 11月9日周六,晴 背景资料里面曾经说过,小路当前是周末上班,平时复习的状态。 今天的闹钟在7点45分就已经响起。小路起床,感觉喉咙有些寒意,也许是昨晚睡觉时寒气入体,他心中不禁有些担忧。万一感冒了,可是大大的坏事呀。 他赶紧拿着冷水洗了脸,用冷水刺激身体,来产生抵抗。果然,不一会儿,受寒的症状就消失了。[达成成就:力挽狂澜-在一次事件中通过自己的努力,改变了事件的发展方向](exp+10,point+10) 刷完牙,整理好衣服装饰,带上工作手机,开始前往公司。 等车的时候,小路想起了昨天躺在床上产生的灵感-关于人的技能等级评估的量化。(exp+20,point+10) 顾名思义,将人的技能等级按照能力大小和熟练程度进行分级,初步分为: [新手:只通过等间接方式进行过不超过1个小时的有效学习,实践经验0] [入门:通过或者直接实践进行不超过10个小时的有效学习,实践经验0-10小时] [基础:通过或老师传授,进行了不超过100个小时的有效学习,实践经验〉20小时] [熟练:进行了不超过1000小时的学习与实践,在所属领域有一定的成绩,实践经验〉200小时] [精通:进行了不超过10000小时的学习与实践,在所属领域有一定的地位,实践经验〉1000小时] [专家:进行了超过10000小时的学习与实践,在所属领域有一定的地位与影响力,实践经验〉2000小时] [大师:进行了超过十万小时的学习和实践,在所属领域具有举足轻重的地位,获得了全社会的认可,并有一定的突出成就] [道境:古语有云,技近乎道也。专家或大师在所属领域,将技能推衍到可以明道的地步,称为道境] 这是小路根据一句生活中的俗语“一个事情坚持一万个小时,你就是专家”,进行的一个初步等级划分,也许划分标准不是特别可靠,但是思路是这个方向了。 另外,根据每个人在不同技能上的天赋,可以获得加成或者消耗,有天赋的,一个小时学习能算两个小时的有效学习,而没有天赋的也许两个小时才算一个小时。至于天赋,可以用所在领域同类型训练的吸收情况来进行测试。 同时还有学习状态,教授老师,学习方式等多方面影响有效学习时间的积累,欢迎书友们积极讨论和交流。 下一章,小路将根据这个等级划分,对自己的属性面板进行升级改造~ 思考了等级划分,小路不知觉间已经来到了公司。 工作中。。。 不经意间,时间已经来到了六点,是时候下班回家了。(顺利完成工作,exp+10,point+10) 回家路上,小路买了一些蔬菜,到房间后,自己煮了一碗面作为晚餐。克服了不想自己做饭的懒惰思想,获得积分奖励。(point+10) 吃完饭,小路打开了电脑,准备完成今天的基础学习任务,结果却发现了几只小苍蝇。注意力便转移到它们身上,以消灭它们为目标。打完苍蝇,已经是半个小时之后了。(point-5) 小路忘了打开电脑的初衷,用手机看起了直播,又是两个小时过去。直到有一条弹幕说,不知不觉间已经看了两个小时了,小路才惊醒到,今天应该复习功课的才对。(point-20) 打开单词软件,完成单词任务(point+5) 打开视频播放,学习英语阅读视频一个小时(point+5) 完成写作任务(point+10) 今日积分统计:+60-25合计增加35分 今日经验统计:+40爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 007 小路的第四天-关于学习的思考 11月10日周日,晴 一如既往,7点45分闹钟响起,叫醒了美梦中的小路,你问他梦到了什么,小路却又会疑惑的摸摸脑袋。 今天的状态比昨天更好,因为晚上注意保暖,小路早上起床感觉一切正常,快速完成洗漱,在路边小店吃完早餐。 出发,去赚钱咯! 等车的时候,小路同学打开手机,习惯性的点开了游戏,又关上了游戏,打开了单词背诵软件。(达成成就:抵制诱惑,做回自己——在一次选择中,放弃娱乐性质的诱惑,选择努力的选项,exp+10,point+10) 上车,汽车上有好多人,小路买了票,站在汽车门附近那个位置,没办法玩手机,只能观察四周,意外发现旁边一位小姐姐手背上似乎写了一些字,好像被清洗了。小路就观察思考这几个字,直到下车,也没想明白。 进入公司,今天上午任务满满,要给5个孩子上课,有点压力哦。 小路却是信心满满,因为自从进入了终点宇宙,在小路的世界里,一切的挑战都可以更加客观的去看待,这也许就是传说中的上帝视角吧。有了更高的视角,看问题也更加全面,全面的了解问题,也就更加从容了。 未知产生恐惧,了解越多,人类越有力量。 开始上课,也许是下周学生期中考的原因,最后5个孩子,只有一个来上课,其他孩子都请假了。小路用全力以赴的态度,百分百的用心去陪伴这个孩子进行训练,鼓励并帮助他提升自己。 尽管小路百分百的用心,孩子对于训练仍然很抗拒。这个过程中,小路在思考着一个问题,这个孩子为什么这么抵触学习,是经历了多少挫折,让这个孩子变得害怕失败,害怕尝试,让这个孩子对自己失望,不敢再去探索新的世界,新的知识。 甚至中间自己成功了,也不敢面对自己的成功。 这种对于自己极度的不自信,甚至是自卑的心态,到底是如何形成的? 这种心态,也让小路只能更加小心的维护着孩子的自尊,小心的鼓励,小心的帮助他完成训练。 上午的时间,在上完课后就不知不觉间过去了。 下午,本来没课的小路,突然被告知需要上一节课。 “上课就上课吧”小路这样想 这位学生是一位六年级的学生,能感受到这个孩子是比较内向的性格,来到这个陌生的课堂环境也比较的拘谨。正式上课,小路先进行了一个自我介绍,缓和一下气氛,然后通过介绍训练情况,来让孩子放松下来。关于具体的技巧,有机会的话,小路会在单独的章节去介绍。 训练中。。。 到了一个关于识字方法的训练,孩子忽然产生了剧烈的情绪反应,十分的抗拒,仿佛看到了什么令他厌恶,令他恐惧的东西。 但是接下来的一幕,却让小路有些惊讶。 孩子停下了他的动作,趴在桌子上无力(也许是绝望)的说:反正还是要做的对不对,那继续吧。 如此自觉的反应,小路相信这个孩子不是第一次经历类似的场景,也可以想到到底是经历过多少次抗争失败,才会让这个孩子会自动的自我否定。 这些孩子的情况,再一次发散着小路对于学校教育和家庭教育的改变的思绪。 经济如此快发展的今天,信息化如此普及的今天,一线城市如此大生活压力的今天。也许我们的教育是应该做一些改变,不管是学校教育,还是家庭教育,小路能感受到,他们都有些渐渐掉队的倾向。 这是一个宏大的命题,也许小路在考上研究生后,可以朝着这个方向进行努力,也许不是那么大的命题,但只要朝着这个方向,总是有了更好的希望。 下班。。。回家 回家路上,作为单身青年的小路还打趣另外一位女同事,让一位男同事给这位女同事介绍对象。说起来,实在是让人发笑。就仿佛乞丐担心另外一个乞丐会不会挨饿,却忘了自己也没有下一顿的残酷现实。 路上买了一袋橘子,和一块西瓜(point-10) 回到家中,休息了10分钟,小路打开冰箱,拿出了昨天买的菜,打算做一个韭黄炒蛋和一个黄瓜火腿来好好犒劳幸苦工作两天的自己。意外发现自己做的韭黄炒蛋超级好吃,这里就把菜谱按照惯例放在作品相关区咯。(exp+10,point+10) 炫耀似的,小路把做好菜的照片发给母亲,获得了母亲的夸奖以及要加衣服吃好点的叮嘱。 好像母亲们都会这样叮嘱我们,虽然平常,但却是不普通的母爱呀。 玩着手机,被淘贝的推送吸引的小路,开始思考着在即将到来的双十一,自己应该买些什么呢。两个小时过去了。。。(point-20)却只决定买一个健身的器具,和厨房的清洁用品,小路不禁想问一句,时间都去哪里了。 想起自己还有学习任务和写作任务,感觉放下手机,开始学习一个小时。(point+5) 写作完成(point+10) 写到这里,小路似乎对于明天的写作内容也有了一些思路,那就是写一写,双十一这个节日的前世今生,看一看这个节日到底是如何发展成为如今的样子,有什么偶然和什么必然。 今日积分统计:+35-30合计增加5分 今日经验统计:+10爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 008 小路的第五天(上)-学习和家庭 11月11日周一晴 首先小路要做的第一件事情是总结上周的积分情况和经验情况。 上周累计增加积分64分,增加经验85 [当前总积分:64,当前总经验:85] 由于昨天晚上疯狂的买东西,一共购买了超过200元,包括睡衣,热水壶,还有锻炼瑜伽垫。非必须用品花费75元(point-75) 购物当然是让人愉悦的,小路也不例外。 在买完东西之后,小路也没有了睡意,打开了游戏,玩了一个小时。(point-10) 然后想起关注的新书还没看,又看了一个小时的小说,一看时间3点半了。(point-10) 小路这才睡下,并订好了7个半小时后的闹钟。 闹钟准时响起,但是小路却还是很困,关掉手机,继续休息,直到12点半,才再次醒来(超时1个半小时point-15) 想起昨天晚上的疯狂,积分的疯狂消耗,小路心中开始有些不安了。草草洗漱后,就着牛奶吃完一块面包作为午餐,小路开始了今天的学习。 今天主要学习的是教育学原理部分,学习了教育学概述,产生和发展,对社会的影响,以及对个体的影响。其中令小路印象最深的便是教育学流派中的批判教育学。 批判教育学指出,教育没有促进社会公平与实现社会公平,而是进一步实现了社会的不公平。 教育的再生产,其实质是占主要地位的权威的再生产。 学习中。。。(4个小时,point+20) 时间到6点半了,小路煮了面条,炒了青菜,热了昨天的剩菜,简单的完成了今天的晚餐。 拿起手机,不自觉的就打开了游戏,玩了半个小时。(point-5) 控制自己的欲望,小路确实还有很远一段路要走,但不管怎样,小路已经在路上,这样就有希望了。 7点半,小路拿起手机,戴上耳机,开始外出跑步锻炼。(point+10) 回来的路上,小路给父母打了一个电话(每周,如果没有特殊情况,小路一般都会给家里打一个电话) 母亲接了电话,首先是日常的吃穿问候,然后话题就转到了工作上面,问小路的工作怎么样,工资怎么样。 接下来开始劝小路,希望他回家工作,这样离家很近,也不会那样辛苦,工资也高一些。 小路心中是有一些理想的,另外他觉得回家的话,会让自己过于安逸,失去奋斗的动力,所以拒绝了。这样的对话在小路的记忆中似乎已经发生了很多次了。 小路有时候总会在想“如果我真的服从了妈妈的安排,会变成什么样子的一个人呢” 接下来,小路父亲接过电话,首先是日常的工作交流,生活交流。然后话题转到了工作上面。 在上一次电话中,小路有提过自己未来的打算和理想。 这次小路爸爸就开始给小路逐一分析小路的未来想法是多么不靠谱,分析小路的能力不够,是没办法成功的,而且现在这么大了都没有女朋友,没有妻子,没有稳定的工作。(似乎,在老一辈眼里,我们这些私人公司的员工,都是属于没有稳定工作的人) 小路爸爸让小路认清现实,认清自己。小路的未来是一个普普通通的人,赶紧稳定下来,找一份稳定的工作,娶妻生子,有一个家庭,有一个老婆,最好有一个孩子才行。 这样的对话,小路也听了很多次了。 小路有些累了,不想和父亲再说话,便说了声,到家了,然后挂了电话。爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 009 小路的第五天(下)-双十一的前世今生 小路回到家中,已经是9点半了。休息了半个小时后,开始查找关于双十一的相关材料。 网络上关于双十一活动的起源 2008年全球金融危机,香港上市的a里股价大跌。 a里的cfo张勇,在面对大环境不景气的情况下,迎难而上,接手淘贝。于2009年11月11日,尝试性的联合商家进行了一次5折促销活动,却没想到收到了意想不到的成功,获得5200万营业额。 至此,双十一的促销活动,便一年一度的开展起来,到后来,甚至演化出双十二,年货节,618等促销活动。 关于今年的双十一,有下面这些观点: 1、大多数吃瓜群众表示,今年的折扣规则日益复杂,很多人望而生畏,更衍化出了盖楼卖楼的奇特经济链,让人大跌眼镜。 2、有部分学者表示,双十一复杂的折扣规则,其本质是为了实现三级价格歧视。即通过规则来让富人不愿意付出时间成本获得优惠,而选择原价购买,而穷人则可以通过长时间的操作来实现优惠购买,从而实现了更大利润的同时,扩大了客户群体。 3、还有人从时间节点分析,到2019年,双十一已经经历了十个年头,该做的促销活动方式都已经做过,同时淘贝的市场也逐渐由吸收客户的增量市场,变成现在客户基本饱和的存量市场。 这个情况下,如何调动存量的积极性,将平时对价格敏感,不购买的客户激活,成为这一次活动的重心。而这种复杂但确实有部分优惠的活动,就会通过社交链接的方式激活很大部分的不活跃客户。 4、从经济学角度来看,这其中有 羊群效应:人们的从众心理 需求理论:其他条件不变的情况下,价格下降,需求上升 消费者剩余理论:消费者认为的可能价格和实际支出的价格之间的差距会对消费者形成激励作用 二级价格歧视:当货物的销量增加时,货物的成本也会降低 5、从技术的角度来看 通过每年一次的双十一大范围大数据量的磨练,a里成功的锻造出世界第一的数据库oceanbase,世界第三,中国第一的云计算,世界顶级的超算-神龙。 以上就是小路在收集了网络上多方面资料后做的汇总。(收集资料,完成讨论exp+10,point+10) 其实每个人都可以站在自己的角度来解读双十一,而不仅仅是成为被割的韭菜 今日积分统计:+40-115合计扣除75 累计积分:-11分 今日经验统计:+10 累计经验:95爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 010 小路的第六天-休息 9点起床的小路,发现今天状态不对,决定今天休息一天,算积分(point-30) 中午时间,小路想着,今天既然休息,那么肯定得吃点好的,然后就上外卖网点了一份酸菜鱼。 说实话,小路觉得挺好吃的,可是,可能是吃得太急,小路被鱼刺卡住了喉咙。 试过吞饭团,用手,用筷子发现都不好使,最后小路只能祭出绝招--喝醋。 一口醋下去,刺有没有软掉小路不知道,但是那个难受的味道真的很不好受。 果然,刺还没软。小路不甘心再来一口,并且将它含着,那滋味,别提多难受了。(生吞食醋,exp+10,point+10) 总算过去了这个坎,以后如果遇见鱼刺卡在,就喝醋,亲测有效哦。 如果没效,多来几口。 下午,在学习其他作者的写作技巧-看小说中度过了。 小路比较喜欢一本好像叫做重生搬砖人生的书,文风比较朴实。 一天,就在这样愉快的学习中度过了,明天继续奋斗了。 今日积分统计:+10-30合计-20分 累计积分:-31分 今日经验:+10 累计经验:105爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 011 小路的第七天-继续休息 2019年11月13日晴 圣经上说上帝创造世界用了七天,前五天工作,后两天休息。 小路似乎打算也是向前辈看齐,在经历五天工作后,最后的第六天和第七天,小路也变成了一条咸鱼(point-30) 这里我们就来探讨一下小路的这种咸鱼心理吧。 自第五天晚上,受到一些来自外界的打击,小路就进入了咸鱼状态。 这是一种躲在自己的世界里,对外界的事物假装漠不关心的状态。表现上,通过各种娱乐来麻痹自己,忽视现实的压力。 这是一种内在动力消失的状态。 如果小路能自我察觉到这种状态,并进行化解,他就能更快的恢复,更快的从这种负面情绪下突破。 但是,很遗憾,小路并没有做到这件事。他就像一个不知所措的孩子一样,抱着自己的头,躲在角落里。好像这样就能将外界的各种负面信息都躲开,能够让自己安全。 从某种意义上来说,这确实在一定程度上能够缓解这种外界负面情绪带来的压力。 但是,这只是一种逃避的处理方式。 这种方式并不能真正的解决问题,而只是将问题放在一边,任其发展。 其实,这样任其发展,在一般情况下,都是只会将事件变得更糟,而且这其实也是拖延症的最初表现形式--将内心抗拒的行为忽视,拖延到最后不得不做的地步。 回到事情最开始的地方,小路因为家里对他的各种建议指导,对他的不信任,甚至贬低,产生了极大的抗拒情绪,但是这种情绪,小路并没有将它正确的表达出来,而是选择放弃通话。 这样的方式,不仅没有很好的表达自己的看法和情绪,更有可能会让父母产生这件事没有那么严重的错觉,从而会多次的重复这种处理方式。 从而,让这种类似的事情再次多次发生。 同时,小路的情绪积压在心里,通过忽视自己情绪的方式来进行处理,等于将自己的内心放在那里不去管它,而是像个小孩子一样躲在那里,期待这个世界自己变好,而怕付出努力的行动。 让我们的内心,潜意识自己去处理这个问题,在缺乏意识的指导下,注定方式上,效率上都会大打折扣,甚至还会有一些隐性问题埋藏在心底,偷偷的破坏着小路的未来。 这也是为什么小路这两天,内在动力消失的原因,因为小路的内在动力都去处理这件情绪冲突,而小路本身却通过娱乐方式来麻痹自己。 理清了思路,就该寻找解决方法了。一方面,要和父母认真沟通自己的想法,保持中立态度,平等的态度。虽然是小路的父母,但是也不应该去决定小路的人生。小路的人生路,只能他自己来走。 另一方面,小路要逐渐改变自己遇见问题去逃避的心理,而是去正确的认清问题,正确的去解决问题,正确的对待自己的内心。做勇敢者,智慧者,而不是逃避者。(exp+100,point+100) 累计积分:39分 累计经验:205爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 012 小路的第八天-无题 2019年11月14日晴 天空一如既往的纯净,就如小路现在的内心世界一样。 小路这一天里,选择了调整自己的作息,还去取了锻炼用的瑜伽垫和健身器材。 晚上,小路尝试着锻炼了一会儿。(point+10) 然后一天的时间就过去了(point-30) 累计积分:19分 累计经验:205爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 013 小路的第九天-重整旗鼓 2019年11月15日晴 看着天气,深圳已经有很久没有下雨了。 不过温度还是慢慢降了下来,小路已经开始穿上了保暖衣物。 今天小路的学习时间为6个小时。(point+30) 在经历3天的调整后,小路再次开始准备去做些努力了。 明天,又是开始上班的时间,小路又会遇到怎样的情况呢,敬请期待! 累计积分:49分 累计经验:205爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 014 小路的第十天-工作 2019年11月16日晴 早晨起床,小路在想一个问题:如果我学习时间也能这么早起床,我可以学习更多的知识。 早起早睡,本来应该是一个很基础的习惯,但是在现代社会,对于年轻人来说,似乎是一个遥不可及的行为。 一方面,因为对于娱乐时间的不舍,所以不想睡。 另一方面,早上起来时,总感觉自己还可以再睡一会,偷懒的心理。 小路斗志昂扬的出发了,甚至还哼起了歌。 一天工作,中间有家长向小路询问如何纠正孩子的写字姿势,小路表示自己也无能为力。(point+30) 回家路上,买了哈密瓜。(point-8) 回家后自己煮了面吃,然后打起了游戏。(point-30) 写作任务完成。(point+10) 累计积分:51分 累计经验:205爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 014 小路的第十一天-工作 2019年11月17日晴 “可以预计到,今天会很忙”,小路在起床时这么想。 准时起床,小路洗漱吃早餐然后来到了公司。 工作中...(point+30) 回家路上买了零食-椰角,然而小路发现并不好吃,有点后悔。(point-10) 回家后,拿着手机将a9打到传奇段位,完成今天的小目标。(point+10) 完成写作任务。(point+10) 累计积分:91分 累计经验:205爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 015 小路的第十二天-睡 2019年11月18日阴 今天小路的睡眠也许是模仿达芬奇,晚上9点睡觉,凌晨2点起床,上午10点睡觉,下午4点半起床。 这是一种叫做多项睡眠的方法,能有效提升学习效果。(exp+10,point+10) 白天,小路选择了安逸。(point-30) 完成写作任务。(point+10) 累计积分:81 累计经验:215爱你中文网小说阅读_www.20zw.com 路开始的地方 016 小路的第十三天-迷 2019年11月19日晴 小路在近乎迷乱的睡眠节奏中,似乎迷失了自我。 浑浑噩噩中 一天睡,醒,游戏,外出,阅读,观看视频(point-30) 如梦似幻,在朦胧中,物我两忘。 在这个过程中,小路如同失去了指南的小船,在无边无际的大海,打着转儿。 完成写作任务。(point+10) 累计积分:61 累计经验:215爱你中文网小说阅读_www.20zw.com